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Esportes de aventura: modalidades, benef�cios e onde praticar Onde praticar esportes de aventura? N�s te contamos as melhores modalidades para quem curte ser radical.Confira tudo aqui!
Praticar esportes de aventura durante uma viagem de turismo � o tipo de atividade perfeita para quem sai de f�rias, mas sente necessidade de n�o ficar parado.
Mas, afinal, quais os tipos de modalidades s�o consideradas pr�ticas de aventura?
N�s buscamos responder essa e outras quest�es neste artigo.
Continue a leitura para entender o que s�o essas pr�ticas esportivas, quais as vantagens que elas trazem e veja dicas de lugares onde praticar o seu esporte favorito.
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Esportes de aventura: conhe�a os mais praticados
Voc� pode at� n�o associar o termo � modalidade, mas, muito provavelmente, j� viu ou praticou alguma atividade esportiva considerada de aventura.
Aquela caminhada por trilhasroleta de skins cs gomeio � natureza, t�o comumroleta de skins cs godestinos de ecoturismo, � conhecida como hiking e um dos tipos de esporte de aventura mais praticadosroleta de skins cs gotodo lugar.
Al�m disso, tamb�m est�o classificadas como pr�ticas de aventura o surfe, o paraquedismo e at� o bungee jumping.
Esportes de aventura e radicais, n�o importa o termo, s�o para quem gosta de uma dose de adrenalina e contato com a natureza.
Ainda n�o experimentou nenhum? Ent�o saiba mais sobre as principais modalidades e escolha aquela que vai te desafiar na pr�xima viagem.
O que � esporte de aventura?
A princ�pio, modalidades que envolvem um certo risco calculado s�o as que melhor definem o que � um esporte de aventura.
� comum que elas sejam feitasroleta de skins cs gomeio � natureza, sempre envolvendo elementos como velocidade e altura, e despertando distintas sensa��es nos que praticam.
Outra caracter�stica comum a esses esportes � que muitas vezes eles exigem bom preparo f�sico e bastante do aspecto emocional.
Ao mesmo tempo, proporcionam altas doses de adrenalina e uma sensa��o de bem-estar pelo objetivo alcan�ado.
O que s�o esportes de aventura urbana?
N�o � uma regra, entretanto, que pratiquemos esportes radicais somente na natureza.
As pr�ticas de aventura urbana s�o aquelas praticadas na cidade e utilizam de elementos que podem ser encontradas nas ruas,roleta de skins cs goparques, pra�as e afins.
O skate � um desses esportes, que conquista novos adeptos com cada vez menos idade.
Existem v�rias modalidades, sendo a street e a freestyle as mais conhecidas e praticadasroleta de skins cs goambientes urbanos.
Tem tamb�m o parkour, esporteroleta de skins cs goque a pessoa pratica saltos, agachamentos, corridas e outros movimentos entre bancos, corrim�os e outros meios no espa�o p�blico.
Um detalhe: pratica-se sem qualquer equipamento especial.
Como surgiu o esporte de aventura?Fonte: Pixabay
N�o � de hoje que esportes como o surfe, o salto de paraquedas e o voo de asa delta s�o os favoritos para quem gosta de emo��o.
Entretanto, o conceito do que s�o os esportes de aventura � mais novo, passando a ser utilizado entre o fim da d�cada de 1980 e o in�cio da d�cada de 1990.
Na hist�ria dos esportes radicais, o termo foi utilizado, inicialmente, para se referir � modalidades como o surfe, alpinismo, montanhismo, trekking, entre outros.
Aos poucos, a nomenclatura se tornou popular para falar de esportes com certo risco e exig�ncia f�sica e mental.
Quais os benef�cios dos esportes de aventura?
Quer um bom motivo para perder a inibi��o e se jogar nas modalidades radicais? Basta ver as vantagens do esporte de aventura para o corpo e mente de quem pratica.
Enquanto estamos jogando algum desses esportes, nosso corpo produz e libera mais horm�nios, entre eles a endorfina, a serotonina e a adrenalina.
Esses horm�nios s�o respons�veis por atuar no combate ao estresse, regula��o do humor e fun��es metab�licas e aumento na sensa��o de bem estar.
Ou seja, um pacote completo para nossa sa�de f�sica e mental.
Al�m disso, encarar esporte considerado de risco nos tira da zona de conforto e traz a sensa��o de que somos capazes de encarar novos desafios a qualquer momento.
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Ter um seguro viagem para esportes � essencial nas viagens com destino � lugares onde algumas modalidades se destacam entre as atra��es.
Surfarroleta de skins cs goFernando de Noronha ou no Hava�, esquiar na Patag�nia ou desafiar as trilhas da Chapada Diamantina, Serra da Mantiqueira ou qualquer outro destaque do ecoturismo nacional envolve seus riscos.
Caso alguma situa��o inesperada aconte�a, o seguro � a garantia de receber a devida aten��o no que for preciso.
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Quais s�o os principais esportes de aventura?
Talvez voc� j� esteja pensandoroleta de skins cs goincluir alguns esportes radicais de aventura naroleta de skins cs golista de atividades depois de conhecer melhor o que s�o e os benef�cios que podem trazer para os praticantes.
Mas como escolher entre tantas op��es? Tentamos te ajudar a encontrar o seu esporte listando as principais atividades f�sicas de aventura na natureza.D� uma conferida!
Esportes de aventura no ar
Sentir a sensa��o de liberdade e ver o mund�o bem do alto � o que atrai os praticantes de esportes radicais no ar.
Como o pr�prio nome sugere, eles n�o s�o pr�ticas da terra, nem na �gua, mas do c�u, sobrevoando lugaresroleta de skins cs goalturas de tirar o f�lego.
Veja quais s�o os principais esportes radicais a�reos da nossa lista.
ParaquedismoFonte: Pixabay
S� de pensar na ideia de saltar de um avi�oroleta de skins cs gomovimento a centenas de metros do ch�o e muitas pessoas sentem um frio na barriga inexplic�vel.
Mas, ainda assim, como esporte de aventura, paraquedismo � uma modalidade que ganha cada vez mais adeptos no Brasil.
Embora pular das alturas tendo apenas o paraquedas como "amortecedor" pare�a loucura, o esporte � bem seguro.
Mesmo quem salta acompanhado precisa de passar por um treinamento para saber como agir.
Por�m, a recompensa � gratificante: al�m de boas doses de adrenalina, a vista panor�mica de lugares como Foz do Igua�u e a Ilha do Mel, no Paran�, ficar� para sempre na mem�ria.
Asa delta
Ver uma asa delta sobrevoando o c�u do Rio de Janeiro j� se tornou cena cl�ssica para quem viaja � Cidade Maravilhosa.
Esse � outro esporte para quem gosta de sentir a emo��o sobrevoando paisagens fant�sticas.
O impulso � tomado de rampas localizadasroleta de skins cs golugares altos e o ar faz com que o equipamento plane os c�us, o que pode acontecer por um longo tempo.
O salto da Pedra Bonita, RJ, � um dos mais famosos do Brasil.
S�o quase 600 metros de altura para percorrer e ver o Rio por uma perspectiva �nica.
Parapente
Quem n�o tem tanta familiaridade com as modalidades esportivas radicais pode at� confundir o parapente com a asa deltaroleta de skins cs goum primeiro momento.
Mas, diferente da anterior, o voo de parapente pode durar horas e se estender por centenas de quil�metros.
Quando o parapente � aberto,roleta de skins cs goestrutura, feitaroleta de skins cs gomateriais como nylon e poli�ster, funciona como um paraquedas e o piloto pode controlar a dire��o como quiser, contando com a ajuda dos ventos.
BalonismoFonte: Pixabay
Voar de bal�o na Capad�cia � o passeio dos sonhos de muitos turistas que fazem turismo na Turquia.
De fato, o balonismo proporciona um espet�culo � parte para quem o pratica.
A altura que se chega � "ingrediente" especial para jogar a adrenalina l� no alto durante o voo.
Assim comoroleta de skins cs gooutros esportes radicais no ar, os interessados passam por um r�pido treinamento pr�vio para saber como agir durante o passeio.
Se a Turquia estiver fora da realidade, Piracicaba � um destino no interior paulista onde � poss�vel sobrevoar e conhecer a regi�oroleta de skins cs goum passeio de bal�o.
Esportes de aventura na terra
Percorrer uma trilharoleta de skins cs gomeio � natureza j� � o suficiente para dizer que voc� praticou esportes radicais na terra.
Essas modalidades s�o praticadasroleta de skins cs gomeio � natureza, por vezes exigem um bom preparo f�sico, mas proporcionam uma grande sensa��o de bem-estar.
Veja quais s�o as principais.
Hiking e trekkingFonte: Pixabay
Possivelmente hiking e trekking est�o no topo de qualquer lista sobre quais s�o os esportes de aventura na natureza mais praticados pelas pessoas.
Basicamente, o conceito dos esportes � o mesmo: s�o caminhadas por trilhas na natureza, com rios, cachoeiras, picos e morros pelo caminho.
O que as diferencia � o n�vel de exig�ncia.
Hiking s�o caminhadas mais curtasroleta de skins cs goque os obst�culos costumam ser menos dif�ceis.
J� a trekking � uma caminhada por grandes dist�ncias, que as vezes duram mais de um dia, e com n�veis de dificuldade um pouco maiores para quem � praticante de primeira viagem.
As trilhas est�o entre as melhores formas de descobrir as belezas naturais do Brasil,roleta de skins cs golugares como a Serra da Mantiqueira, Bocaina, Chapada Diamantina e v�rios outros destinos.
Escalada e montanhismo
Subir montanhas e colinas apenas com a ajuda de cordas, mosquet�es e outros equipamentos de seguran�a para esportes de aventura � o desafio da escalada.
Tamb�m conhecida como montanhismo, esta modalidade pode parecer complicada a princ�pio, mas mesmo os iniciantes podem pratic�-la come�ando por subidas menos �ngremes.
A escalada est� entre os melhores tipos de esporte de aventura para unir adrenalina, altura e for�a f�sicaroleta de skins cs gomeio � natureza.
Bungee jumpingFonte: Pixabay
Chegou a hora de falarmos de um dos esportes mais radicais do mundo, o bungee jumping.
A gente imagina que v�rias pessoas j� tenham visto v�deos ou escutado falar desse esporte "de maluco".
Amarrado por uma corda el�stica, o praticante simplesmente se joga do alto de pontes ou penhascos e atinge grande velocidade.
Esse � um dos esportes que mesclam a pr�tica na terra e no ar.
Re�na toda a coragem que h� dentro de voc� e encare o desafio surreal de saltar rumo ao vazio e ter toda a sensa��o de liberdade diante dos seus olhos.
Arvorismo
Quase que uma trilha nas alturas, o arvorismo leva os praticantes a cruzar caminhos criados na copa das �rvores.
Esse esporte � um bom teste para o equil�brio, uma vez que o deslocamento entre as passarelas e plataformas � feito apenas com o aux�lio de cabos e cordas.
Ver a natureza do alto de enormes �rvores pode ser revigorante para quem encara a modalidade.
No final, muitas vezes a recompensa vemroleta de skins cs gouma descida de tirolesa para ajudar a liberar os horm�nios que restarem depois da aventura.
Esportes de aventura aqu�ticos
N�o poderiam faltar os esportes de aventura praticados na �gua, juntando a adrenalina com a sensa��o de se refrescarroleta de skins cs gorios ou no mar.
Se voc� � daqueles que gosta de aproveitar uma viagem perto da �gua, veja quais esportes pode conhecer no pr�ximo passeio.
RaftingFonte: Pixabay
O seu destino tem rios com corredeiras por perto? Ent�o, mais uma op��o para conhecer de esporte de aventura: rafting.
Bastante popular, esse esporte exige for�a e agilidade dos participantes descer grandes corredeiras de rios dentro de um bote.
� claro, tudo � feito com o aux�lio de instrutores experientes e com o uso de equipamentos como capacetes e colete salva-vidas.
Foz do Igua�u, Bonito e Itacar� s�o alguns dos destinos brasileiros ideais para quem quiser conhecer o rafting e sentir a emo��o desse esporte radical.
Surfe
Na lista de esportes de aventura, d� para apontar o surfe como um dos mais populares no Brasil e conquistando cada vez mais adeptos.
Para come�ar a surfar, al�m da vontade, s� � preciso uma prancha.
E nem precisamos dizer que n�o faltam bons lugares no Brasil para surfar, n�o � mesmo?
Fernando de Noronha, Saquarema e a regi�o do litoral norte paulista est�o entre os melhores picos de surfe brasileiros.
� s� colocar a prancha debaixo do bra�o e encarar as melhores ondasroleta de skins cs golindas praias espalhadas por esses destinos.
Quais os esportes de aventura mais praticados no Brasil?
Praticar esportes radicais no Brasil fica f�cil pela variedade de destinos naturais que o nosso pa�s tem.
Como n�s acabamos de falar, o surfe � uma das modalidades mais praticadas, afinal, o pa�s tem um extenso litoral cheio de praias com boas condi��es para a modalidade.
As trilhas, seja hiking ou trekking, tamb�m est�o entre as atividades mais feitas.
N�o � dif�cil encontrar caminhos na natureza que nos levem a pontos tur�sticos imperd�veis, como cachoeiras e mirantes.
Para quem � amante do esporte e deseja experimentar novas modalidades, nossa dica � se informar sobre as atra��es do seu pr�ximo destino e descobrir quais os esportes s�o oferecidosroleta de skins cs gocada lugar.
Temos certeza algum deles vai te conquistar no pr�ximo passeio.
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