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Carille relembra briga com Dracena e justifica retorno ao Santos: "Projeto me encantou"
F�bio Carille foi oficialmente apresentado como t�cnico do Santos nesta quarta-feira, na Vila Belmiro. Essa ser� ajogos de roletas gratissegunda passagem pelo clube. A primeira foi entre 2023 e 2023. O comandante, ali�s, afirmou que saiu chateado na �poca. O motivo foi um desentendimento com Edu Dracena, ent�o coordenador de futebol da equipe.
"Meu problema aqui dentro foi o Dracena. Ele n�o me queria. Terminamos o ano bem, houve um apelo para que eu continuasse e ele ainda assim n�o quis. Foi algo ruim para o Santos, continuei minha vida. N�o briguei com elejogos de roletas gratisnenhum momento, mas ele n�o me queria. Essa � a verdade", disse.
Para convencer Carille a voltar � Baixada Santista, a nova diretoria, liderada por Marcelo Teixeira, apresentou um projeto de reconstru��o ao treinador, que gostou do que viu e deu sinal positivo.
"O projeto foi algo que me encantou. Mas foi a camisa, voltar e acreditar. O Marcelo � um cara vitorioso aqui,jogos de roletas gratisque o L�o fez parte desse processo e est� conosco hoje. Eu me senti realmente muito bem aqui e pelas conversas que tive com Marcelo e com o Gallo", declarou.
"Essa camisa, uma camisa grandiosa, n�o precisamos falar muito, hist�rica. Me senti muito bem aqui. A conversa com Marcelo Teixeira e Gallo, o que eles t�o esperando para o futuro. Isso me deu mais for�a", ampliou.
Carille esteve � frente do clube paulistajogos de roletas gratis27 partidas, incluindo as duas que ele n�o p�de ir ao est�dio por conta da covid-19.
Neste per�odo, foram nove vit�rias, 10 empates e oito derrotas, totalizando 45,67% de aproveitamento dos pontos que disputou. No clube japon�s desde junho de 2023, o treinador somou 63 jogos, com 23 vit�rias, 17 empates e 23 derrotas.
"O trabalho mais desafiador da minha carreira foijogos de roletas gratis2023 no Santos. Tinha a quest�o da pandemia, foi um calend�rio atropelado. Em sete anos de t�cnico, o mais desafiador foi esse momento. Hoje n�s teremos planejamento e tempo, ao menos. N�o tenha d�vidas que o maior desafio at� hoje foijogos de roletas gratis2023", finalizou o novo treinador do Peixe.
Carille assinou um contrato v�lido at� o final de 2024, com op��o de renova��o por mais uma temporada.
Emjogos de roletas gratispr�xima temporada, o Peixe ter� a disputa de duas competi��es: o Paulist�o e a S�rie B do Campeonato Brasileiro.
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Parkour � um tipo de atividade f�sica inspirada no "m�todo natural de educa��o f�sica", idealizado por Georges H�bert.
Ele idealizou um percurso para treinamento militar, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo ex�rcito franc�s.
Da� surge o nome, Parkour tem origemjogos de roletas gratisparcour, percursojogos de roletas gratisfranc�s.
Baseado nesse estilo de treinamento, David Belle estruturou uma s�rie de movimentos f�sicos com a proposta de utilizar os elementos dos meios rurais e urbanos, como obst�culos a serem ultrapassados.
O modo de lidar com esses obst�culos, passando de um ponto a outro, deve sempre ser o mais eficiente poss�vel.
O praticante do Parkour � chamado de traceur (algo como tra�ador � de rota �jogos de roletas gratisportugu�s), e as praticantes, de traceuses (feminino de traceur).
Seu objetivo � tentar encontrar um meio de fazer os caminhos que as pessoas normalmente fariam andando, de maneiras diferentes.
Para isso ele observa o caminho a ser percorrido e tra�a uma trajet�ria que seja simples, r�pida e eficaz.
A simplicidade n�o ocorre quando h� a pretens�o de incluir movimentos acrob�ticos, mas ajogos de roletas gratispr�tica utilizando o meio como obst�culo resulta muitas vezesjogos de roletas gratisuma est�tica particular associada a um prazer pessoal.
O Parkour recebe muitas cr�ticas por ser tido como um esporte de alto risco, mas � preciso grifar que os praticantes experientes nunca se machucam, pois calculam todos os riscos antes de realizarem suas manobras.
Mas alguns riscos sempre existem e s�o minimizados quando o praticante tem consci�ncia dejogos de roletas gratislimita��o f�sica.
Um traceur que tem �tima condi��o f�sica, musculatura bem definida e um grau de flexibilidade bom, resiste melhor aos impactos com o solo, o que reduz os riscos de les�es.
Al�m disso, a boa condi��o f�sica tamb�m facilita o processo de aquisi��o de movimentos espec�ficos, o que aumenta a autoconfian�a nos iniciantes da pr�tica.N�o pare agora...
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Existem t�cnicas espec�ficas que marcam o Parkour como esporte: saltos, rolamentos, aterrissagens e equil�brio.
Segue uma lista com os principais movimentos:1) Saltos:
- Salto do gato: Quando o objetivo � pendurar e se fixarjogos de roletas gratisalgum lugar;
- Drop, Kitty: Quando, ap�s um salto, o traceur deixa seu corpo cair levementejogos de roletas gratisdire��o a um lugar mais baixo;
- Salto com dist�ncia: Salto com a inten��o de locomover o corpo de um local a outro, atravessando uma fenda.
� geralmente seguido de um rolamento no solo;
- Salto de precis�o: Salto que requer muito equil�brio, pois ocorre quando o praticante passa de um localjogos de roletas gratisque est� im�vel a outro, para tamb�m permanecer est�tico.
Geralmente s�o feitos de locais pequenos para locais pequenos, por isso o nome "precis�o";
- Passagem de obst�culo reversa: Saltojogos de roletas gratisque as duas m�os s�o utilizadas como apoio no solo, enquanto o corpo faz uma volta de 360 graus.
2) Desmonte: Quando o praticante se solta do seu local para outro;
3) Aterrissagem: Queda branda com o intuito de minimizar les�es;4) Equil�brios:
- Simples: Manter o corpo sobre locais de pequeno apoio;
- Equil�brio do Gato: Manter o corpo sobre local de pequeno apoiojogos de roletas gratisquatro apoios, ou seja, imitando um gato;
5) Passagem por baixo da barra: Quando o praticante faz a passagem por baixo de locais baixos;
6) Passagem de Muros: Impuls�o com os p�s na parede, para se agarrar no topo e, depois, fazer o movimento de subida;
7) Subida: subirjogos de roletas gratisalgum local, sem o aux�lio das pernas, apenas a partir das for�as dos bra�os.
Por Paula Rondinelli
Colaboradora Brasil Escola
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